Insights Of You

Coaching | Mindfulness | Intelligenza emotiva | FormAzione | Consulenza HR


"Il senso del mio lavoro
è negli occhi e nel sorriso di chi incontro"

Come ti posso aiutare

Coaching

Percorsi mirati per lo sviluppo del potenziale individuale: Life, Business, Career and Shadow Coaching.


Mindfulness

Uno strumento per accrescere il benessere dell’individuo dentro e fuori dall’organizzazione.

Intelligenza Emotiva

Scopri come le emozioni supportano la razionalità e permettono di prendere decisioni migliori in ogni ambito della vita.

Formazione

Percorsi mirati ed esperenziali per “imparare facendo” nell’ambito delle soft skills e del customer care.

Consulenza HR

Servizi a supporto di individuo e azienda per sviluppo di competenze e creazione di nuovi modelli di servizi HR.

"Il Coaching è una partnership con i clienti che attraverso un processo creativo stimola la riflessione ispirandoli a massimizzare il proprio potenziale personale e professionale"

ICF – Codice Etico

Risultati che ho aiutato a raggiungere

"Questo corso si è rivelato una vera e propria opportunità trasformativa, offrendo strumenti preziosi per il benessere mentale e emotivo. Durante il corso sono state condivise strategie semplici ed efficaci per integrare la consapevolezza nei momenti quotidiani, come ad esempio durante il lavoro, durante le pause o nei momenti di interazione con i colleghi. Questo ha reso la mindfulness non solo un'esperienza durante le ore di corso, ma un vero e proprio stile di vita che posso adottare per migliorare il mio benessere complessivo."
S.D.
Settore IT
"Per me il coaching è stato imparare a conoscermi meglio per riuscire a raggiungere i miei obiettivi. Mi sono trovato parecchio bene a lavorare con Alice in quanto è una persona professionale che riesce a porre le domande adatte per riuscire a sormontare un problema."
Simone
"Il percorso di coaching mi ha permesso di raggiungere gli obiettivi prefissati nel primo incontro con il mio tutor. Le ore trascorse sul piano d'azione sono state cariche di emozioni, di riflessioni e di domande a cui non sempre sono riuscita a trovare risposta. Lavorare con Alice è stata un'esperienza nuova ed entusiasmante. Alice ha seguito ogni mio pensiero, guidandomi con sue domande verso l'obiettivo. La cosa più bella che mi rimane di questo percorso è senza dubbio la consapevolezza della determinazione e della forza che ho e strumenti per realizzare i miei obiettivi."
E.
"I benefici sono parecchi soprattutto di rivelazione e consapevolezza. Sono piu' consapevole dei miei pensieri, li lascio scorrere, li vedo non li giudico. arrivano e passano. [...] Vedo lo stress , lo sento lo attraverso, lo vivo e ho maggiori strumenti per gestirlo soprattutto con le pratiche che cerco e a cui non riesco a fare a meno. Infine garzie alle pratiche ho anche compreso che la meditazione non è concentrazione nè metodo: piuttosto un amorevole stare con se stessi e accogliere quello che cè'!"
MEL
Manager e passionatamente sportiva
"Ho partecipato al Coaching Game con Alice, che è riuscita a trasmettermi il suo entusiasmo nell'applicazione di questo strumento molto interessante. Alice ha una grande capacità di coinvolgimento, sa connettersi alle emozioni degli altri e rende il percorso fluido e efficace."
Giulia
"Ho riscoperto come sorprendermi delle piccole cose e osservare i dettagli con curiosità."
Anonimo
"Tra i benefici che riscontro nella mia vita personale c'è una minore impulsività, e nel mio lavoro sono più disponibile e calma."
S.V.
Operaia
"Ho imparato a prendere 10 minuti di tempo per me durante la giornata e a lasciare andare alcune preoccupazioni "inutili" al momento."
Anonimo

Shawn Achor"The happy secret to better work"

La felicità è una competenza che possiamo allenare per aumentare il nostro benessere e la nostra performance.